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Algunas disciplinas de la gimnasia  Gimnasia artística La gimnasia artística es una disciplina olímpica que consiste en la realización de una composición coreográfica, combinando, de forma simultánea y a una alta velocidad, movimientos corporales.  Gimnasia artística La gimnasia artística es una disciplina olímpica que consiste en la realización de una composición coreográfica, combinando, de forma simultánea y a una alta velocidad, movimientos corporales.  Gimnasia aeróbica Es una disciplina de la gimnasia en la que se ejecuta una rutina de entre un minuto y un minuto y medio con movimientos de alta intensidad derivados del  aeróbic  tradicional

¿ Qué es la gimnasia? La  gimnasia  es la  disciplina  que busca desarrollar, fortalecer y dar flexibilidad al  cuerpo  mediante rutinas de ejercicios físicos. Puede llevarse a cabo como  deporte  (a modo de  competencia ) o de manera recreativa Algunas modalidades de gimnasia se practican como  deporte  de competición en el que se ejecutan secuencias reglamentadas de ejercicios que requieren  equilibrio ,  fuerza ,  flexibilidad ,  agilidad ,  resistencia  y  control . El organismo mundial encargado de regular las disciplinas competitivas es la  Federación Internacional de Gimnasia . se caracteriza por ser practicada tanto por hombres como por mujeres en gran diversidad de aparatos o en su defecto en una superficie con un diseño especial para la práctica de dicha disciplina, es uno de los  deportes olímpicos  más importantes y fue incluida como tal en el año de 1896 aunque ...